5 técnicas sencillas para la pausas activas que son
Los círculos con las rodillas ayudan a amparar la movilidad y la flexibilidad de las articulaciones:Nuestra atención no está diseñada para mantenerse fija durante mucho tiempo en la misma tarea. Esto es especialmente cierto si hablamos de mirar a una pantalla durante largos períodos de tiempo.La error de examen físico está directamente relac